Gadgets Fitness: Artículos tecnológicos para mejorar tu entrenamiento

La tecnología ya se ha abierto paso en todos los ámbitos posibles, incluyendo el ejercicio. Siendo así, desde Esquizo, queríamos traerles aquellos Gadgets Fitness que elevarán sus sesiones de entrenamiento a un nuevo nivel; mejorando cada serie y haciéndola más disfrutable.

Fuente: GQ Magazine

RELOJES INTELIGENTES Y PULSERAS DEPORTIVAS

Sin duda, los relojes y pulseras deportivos se han convertido en el gadget favorito y más común entre las personas que practican cualquier tipo de deporte - o simplemente, quieren tener uno -. Y es que, más allá de cumplir con sus respectivas funciones básicas como dar la hora o ser estéticas, cuentan con una tecnología que permite llevar un registro cardiaco, monitorear nuestro sueño, hacer un seguimiento a nuestra quema de calorías y mucho más.

AURICULARES INALÁMBRICOS 

La música es fundamental durante nuestro entrenamiento. No importa cuál sea tu gusto musical, siempre hay ESA playlist que te motiva a correr unos metros más o levantar algunos kilos adicionales.

Al igual que el gadget anterior, estos se están haciendo cada vez más populares, a tal punto de que es imposible ver a gente sin ellos. Asimismo, los fabricantes se encargan de que estos no solo resulten más cómodos al uso; sino que incluyan también mecánicas y funcionalidades que mejorar la experiencia.

Fuente: Marengo

ENTRENADORES DE FITNESS PORTÁTILES

Tal y como lo lees. Los entrenadores portátiles son una realidad y su popularidad se disparó tras la pandemia del Covid-19. La misión de estos equipamientos deportivos es poder hacer ejercicio en distintos espacios y momentos.

Asimismo, los modelos más avanzados cuentan con dispositivos electrónicos que sincronizan y registran la actividad física realizada a través de una aplicación móvil.

PISTOLA DE MASAJE

Realizar un buen entrenamiento no se queda únicamente en el ejercicio. El "Pre-entreno" y el "Post-entreno" son parte fundamental del mismo. Es en este último donde entran las pistolas de masajes. La función de este gadget es aliviar la tensión generada en distintos grupos musculares.

Dichas herramientas funcionan por percusión o vibración local y cuentan con númerosos programas con distintas frecuencias y cabezales intercambiables diseñadas para labores específicos. 

Fuente: Sport

BÁSCULAS INTELIGENTES

Al igual que el gadget anterior, queremos recalcar que lo que hay antes y después del entrenamiento es tan importante como lo que pasa durante. Siendo así, las básculas inteligentes son aparatos interesantes que deberías tener en cuenta.

Si bien estos dispositivos no tienen una función como tal durante el ejercicio, nos permiten hacer un seguimientos de nuestras rutinas y nuestro progreso, ya que podremos controlar nuestro peso e índice de masa corporal.

Autor: Nicholas Koch

Fuente: Euncet